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養生知識：減少節后腸胃負擔4湯品【7】

2012年01月29日14:33    來源：新華網     手機看新聞

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症狀包括：消化不良、食欲不振、注意力不集中、記憶問題、手腳笨拙、總感覺不舒服、乏力、疲勞和易怒。
 
　　因此，盡情享受假期的同時，保証合理的睡眠時間和起床習慣，會大大減輕節后上班的不適應性。（來源：愛美網）
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（責任編輯：房思彤）

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