養生知識：減少節后腸胃負擔4湯品【2】

2012年01月29日14:33 來源：新華網手機看新聞

2、蜂蜜雪梨羹

　　　做法：雪梨2個，蜂蜜30克。雪梨洗淨切塊，准備幾個燉盅，分別放入雪梨塊、蜂蜜及涼白開水﹔將燉盅放入蒸鍋中，隔水燉半個小時即可。常吃蜂蜜在排除毒素、通便的同時，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定效果。

（責任編輯：房思彤）

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