2012年9月19日  星期三 收藏首頁|簡體繁體

 

 

雙節將至 自制海鮮燴飯有新意

2012年09月19日13:41         手機看新聞

  • 打印
  • 網摘
  • 糾錯
  • 商城
  • 分享到QQ空間
  • 分享
  • 推薦
  • 字號

 

 西班牙海鮮燴飯 

  [今日食譜]西班牙海鮮燴飯

  主料:魷魚一隻、海蝦100克、蛤蜊100克、米一杯

  做法:1.鍋中放入橄欖油,蒜蓉爆香,放入蛤蜊,海蝦,魷魚,倒入白蘭地炒熟,加入海鹽,炒好后盛盤。

  2.鍋中再放油,將洋蔥先炒至透明,放入紅甜椒,胡蘿卜,最后倒入西紅柿炒熟。

  3.將泡過的米倒入所有食材一起炒香,加入鹽、咖喱粉,將米粒全部炒至均勻裹上咖喱粉。

  4.加入水,蓋上鍋蓋小火燜煮半小時,米飯熟后,撒入迷迭香。

  5.將海鮮放米飯上,淋上檸檬汁,小火燜5分鐘即可。

(責任編輯:夏麗娟)

  • 打印
  • 網摘
  • 糾錯
  • 商城
  • 分享
  • 推薦
  • 字號
手機讀報,精彩隨身,移動用戶發送到RMRB到10658000,訂閱人民日報手機報。
瀏覽過此新聞的網友還閱讀了以下新聞