养生知识：减少节后肠胃负担4汤品【3】

2012年01月29日14:33 来源：新华网手机看新闻

3、杭菊胡萝卜汤

　　　做法：菊花6克、胡萝卜100克。将胡萝卜洗净切片，杭菊备用；然后，在锅中放水烧开，先下杭菊煮开，再放入胡萝卜片煮熟；最后加入盐、香油调味。菊花有清热解毒、凉血作用；胡萝卜味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效。

（责任编辑：房思彤）

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