养生知识：减少节后肠胃负担4汤品【2】

2012年01月29日14:33 来源：新华网手机看新闻

2、蜂蜜雪梨羹

　　　做法：雪梨2个，蜂蜜30克。雪梨洗净切块，准备几个炖盅，分别放入雪梨块、蜂蜜及凉白开水；将炖盅放入蒸锅中，隔水炖半个小时即可。常吃蜂蜜在排除毒素、通便的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。

（责任编辑：房思彤）

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