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世界上最便宜的10張防癌處方【6】

2012年02月13日05:14 手機看新聞

世界上最便宜的10張防癌處方(資料圖)

一口飯嚼30次

調查証明，吃飯老是囫圇吞棗的人，患胃癌的幾率比較高。而多咀嚼可以減少食物對消化道的負擔，降低患胃腸道癌症風險。

此外，美國佐治亞大學實驗發現，唾液有很強的“滅毒”作用，能讓導致肝癌的罪魁禍首黃曲霉素的毒性，在30秒內幾乎完全消失。

因此，按照一秒鐘咀嚼一次來計算，一口飯最好嚼30次，才具有防癌作用。

（責任編輯：石暢、安鑫)

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