這是一款隆重推薦給白富美的夏季靚湯,用了非常有代表性的夏季食材,冬瓜為主料做的一個湯羹。冬瓜是一種藥食兩用蔬菜,性微寒,特別有減肥降脂美容的功效,同時還有降血糖、降血壓的作用。其實夏天我們經常會吃到冬瓜做的菜,通常會用它來切塊紅燒,清炒或者煮湯,而這裡的做法是把冬瓜事先用攪拌機打成細膩的冬瓜茸,口感上比冬瓜塊要親切的多。這是一款非常好喝的夏日湯羹,特別是對愛美的MM來說,絕對排毒養顏,同時這款湯羹不光適合我們大人來喝,由於冬瓜茸的質地溫和,還非常適合給腸胃功能弱的老人和小寶寶喝。
鮮蝦冬瓜茸