2012年02月08日16:59 来源:人民网-《生命时报》 手机看新闻
5、摊鸡蛋:用油要少,最好用中火。蛋饼如果摊厚一点,更有利于保存营养。
6、炒鸡蛋:最好用中火,忌用大火,否则会损失大量营养,还会让鸡蛋变硬。但火太小了也不行,因为时间长了水分丢失多,摊出的鸡蛋发干,会影响质感。
232524|||L_16733584|||鸡蛋吃法排行榜 告诉你鸡蛋怎么吃最营养【8】|||2012年02月08日16:59