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8种体质人群吃火锅选底料有差别 (6)

2011年11月07日17:09    来源:凤凰网     手机看新闻

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湿热体质薏米汤
湿热体质薏米汤
    六、 湿热体质

  湿热体质薏米汤

  典型症状:比较壮实、脸色红润、体味重,脾气急躁。

  健康锅底:薏米、白扁豆、赤小豆,祛湿效果好。

  配菜

  肉类:老鸭或者水鸭。

  青菜:魔芋豆腐(纤维素高、能量低,可以化痰去湿)、淮山、黄豆芽、西洋菜。



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(责编:陈兴来)

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