拉萨市旅游概况

拉萨作为西藏自治区首府，是全区政治、经济、文化中心和交通、通信枢纽，也是国务院首批公布的全国24座历史文化名城之一, 2000年被评为中国优秀旅游城市，今年入选中国图书出版社香港有限公司评选的"2006年避暑旅游城市排行榜"，位列第12位，被誉为"避暑之都"。拉萨市于1960年设市，现辖八县区，总面积近3万平方公里，城市建成区面积59平方公里，总人口约55万人，其中市区人口27万人。拉萨属高原温带半干旱季风气候，年降水量500毫米左右，平均海拔3658米，年日照3000多小时，素有"日光城"、"太阳城"的美誉。年最高气温29℃，最低气温零下16.5℃，平均气温8℃，是炎夏季节难得的避暑胜地，也是镶嵌在青藏高原崇山峻岭之中的一颗璀璨明珠。

拉萨名胜古迹众多，景点星罗棋布。有气势恢弘的地质景观、磅礴玉洁的雪峰冰川、美丽恬静的草原风光、波光万顷的高原湖泊、气象万千的地热云雾和郁郁湿润的湿地林卡，全市有大小寺庙200余座，仅市区内已被列为重点保护的文物古迹就有40多处;有风雨千秋的历史胜迹，有美妙绝伦的壁画、唐卡、造像和塑像艺术，有几十万件库存文物;有独具神韵的民族歌舞、服饰和异彩纷呈的民俗风情。布达拉宫及以大昭寺为中心方圆1.3平方公里的古建筑群，被联合国教科文组织列入了《世界文化遗产名录》，受到全人类的尊重和保护。

交通

机场巴士--来往于机场和拉萨市娘热路的民航售票中心。

公交车：主要沿二环路行驶，101路仙足岛--区党校，102路环城(双向)，103路公交公司--纳金乡政府，104路军区总医院--公交公司，105路电机厂--中和国际城，106路新藏大--八一小区，107路体育场--达孜县，108路公交公司--古荣乡，109路俄杰塘，111路啤酒厂--西农集团，112路次角林--体育场，98路小环城(单向)，97路公交公司--巴尔库，96路公交公司--皮革厂。91、89、86路公交车来往于火车站-市区，其中91路由东郊公交总站直接上拉萨大桥，由老路到火车站，89路经江苏路过布达拉宫广场，然后经罗布林卡路、金珠西路上立交桥到火车站，86路走二环路经立交桥到火车站。

中巴--市内主要的公共交通工具，2路车到堆龙德庆;3、4路到哲蚌寺;5路到色拉寺，大部分线路以藏医院为车站;

三轮车：市内随处可见，招手即停，只走市内。价格3-20元不等，进老城区街道都很方便。在您实在走不动，而路又不是很远，搭三轮车即实惠又方便。还可观赏拉萨的景色，用您手上的相机拍下拉萨每一个美丽的瞬间。

出租车：市内处处可乘，拉萨的出租车约有1100辆左右，以桑塔纳为主，有的还是全新2000型，挂属不同的出租车公司，并印有举报电话，通宵开车，市内都是10元，市郊价格不等，自行议价，也可远程出租，价格适当增加。

自行车：许多宾馆、旅行社均有单车出租。北京中路捷安特专卖店经营各类山地车，对各类山地车进行出售、出租和维修等业务。在拉萨旅游期间给您提供方便，即省钱，又省时。山地车按车型价格分为20-30元/天(24小时);普通自行车按车型价格分为10-15元/天(24小时)。国内游客按车价放取押金，即可随时租车;国外游客租车时可抵押护照即可。

拉萨长途汽车站位于民族路和金珠中路交界处，售票处电话：6824469

青藏铁路拉萨客运站售票处电话：0891--6820111、6822111

购物

五花八门的物品，应有尽有，不能不带回去一、两样留作纪念。

藏刀

是与西藏人形影不离的配饰，多配戴在腰间，用以自卫，防止野兽袭击，也方便切肉、宰杀牲口。爱美的高原民族把藏刀也做得多彩多姿，刀刃锋利铮亮，刀把用木或骨制成，镶嵌上铜、银或各色宝石，刀鞘雕刻了狮、虎、龙等图案花纹，威风漂亮，是极好的收藏品。

唐卡

一种把佛像、民间故事、神话传说等宗教图画搬到绸缎或布上的宗教画。唐卡已有一千多年历史，分为彩绘唐卡、贴花唐卡等不同种类。一幅出色的唐卡往往要数月或半年以上才能完成。游客可选购现成的，也可订作。

藏毯

分为三种：一是用牦牛绒毛线和羊毛线合织而成的，图案较鲜艳复杂，质地轻柔;二是用绵羊细毛线编织而成的，式样较简单素淡，但也有用彩线编织成花样较多的薄毯;三是“卡垫”，即垫子。用帆布或牛皮装着獐子毛、青稞秆或干草等，质地结实。配搭得宜的话，可成为家居理想的装饰品。

转经筒

信仰藏传佛教的藏族人的灵魂支柱，是藏传佛教的象征。骨制、木制、铜制、银制的，大大小小，各式各样，任君挑选。筒身镌刻了佛教的六字真言，筒内藏着写满经文的纸卷。如你信佛的话，记着要顺时针转，据说可助你摆脱“轮回之苦”。

藏药

藏药以悠久的历史和独特而显著的疗效闻名于世。藏药已受到越来越多的国内外消费者的欢迎。主要品种有：七十味珍珠、常觉、六味能消胶囊、十味蒂达胶囊、二十五味松石丸、珊瑚七十等。

来源：西藏自治区旅游局网站