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厨房新手必学的一道快手营养菜--鲜菌菇滑蛋

来源:海外网  2012年06月13日15:46

厨房新手会做的第一道菜,炒鸡蛋会占很高的比例,
因为炒鸡蛋简单易做又好吃。
今天这道鲜菌菇滑蛋,献给厨房新手们,
做法同样简单,只需要盐的简单调味,就能突出菌菇的鲜和鸡蛋的香,
有了菌菇的加入,口感更丰富,也更鲜美了,
菌菇和鸡蛋的营养就更不用我赘述了。
所以我说这是厨房新手必学的一道快手营养菜。

鲜菌菇滑蛋

【材料】:鸡蛋3个、各种新鲜的菌菇150g、胡萝卜半根、葱花一小把 

【做法】: 

1.准备材料。 

2.几种鲜菌菇洗净,胡萝卜去皮,切成丝。

3.将几种蘑菇和胡萝卜丝放入开水锅焯2分钟后捞出沥干水分,菌菇撕开成小朵。鸡蛋打散。

4.把撕好的菌菇和胡萝卜丝倒入蛋液中,调入盐和打匀(可以撒一点点白胡椒粉)。

(责任编辑:俊驰)