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廚房新手必學的一道快手營養菜--鮮菌菇滑蛋

來源:海外網  2012年06月13日15:46

廚房新手會做的第一道菜,炒雞蛋會佔很高的比例,
因為炒雞蛋簡單易做又好吃。
今天這道鮮菌菇滑蛋,獻給廚房新手們,
做法同樣簡單,隻需要鹽的簡單調味,就能突出菌菇的鮮和雞蛋的香,
有了菌菇的加入,口感更豐富,也更鮮美了,
菌菇和雞蛋的營養就更不用我贅述了。
所以我說這是廚房新手必學的一道快手營養菜。

鮮菌菇滑蛋

【材料】:雞蛋3個、各種新鮮的菌菇150g、胡蘿卜半根、蔥花一小把 

【做法】: 

1.准備材料。 

2.幾種鮮菌菇洗淨,胡蘿卜去皮,切成絲。

3.將幾種蘑菇和胡蘿卜絲放入開水鍋焯2分鐘后撈出瀝干水分,菌菇撕開成小朵。雞蛋打散。

4.把撕好的菌菇和胡蘿卜絲倒入蛋液中,調入鹽和打勻(可以撒一點點白胡椒粉)。

(責任編輯:俊馳)