拉薩市旅游概況

拉薩作為西藏自治區首府，是全區政治、經濟、文化中心和交通、通信樞紐，也是國務院首批公布的全國24座歷史文化名城之一, 2000年被評為中國優秀旅游城市，今年入選中國圖書出版社香港有限公司評選的"2006年避暑旅游城市排行榜"，位列第12位，被譽為"避暑之都"。拉薩市於1960年設市，現轄八縣區，總面積近3萬平方公裡，城市建成區面積59平方公裡，總人口約55萬人，其中市區人口27萬人。拉薩屬高原溫帶半干旱季風氣候，年降水量500毫米左右，平均海拔3658米，年日照3000多小時，素有"日光城"、"太陽城"的美譽。年最高氣溫29℃，最低氣溫零下16.5℃，平均氣溫8℃，是炎夏季節難得的避暑勝地，也是鑲嵌在青藏高原崇山峻嶺之中的一顆璀璨明珠。

拉薩名勝古跡眾多，景點星羅棋布。有氣勢恢弘的地質景觀、磅礡玉潔的雪峰冰川、美麗恬靜的草原風光、波光萬頃的高原湖泊、氣象萬千的地熱雲霧和郁郁濕潤的濕地林卡，全市有大小寺廟200余座，僅市區內已被列為重點保護的文物古跡就有40多處;有風雨千秋的歷史勝跡，有美妙絕倫的壁畫、唐卡、造像和塑像藝術，有幾十萬件庫存文物;有獨具神韻的民族歌舞、服飾和異彩紛呈的民俗風情。布達拉宮及以大昭寺為中心方圓1.3平方公裡的古建筑群，被聯合國教科文組織列入了《世界文化遺產名錄》，受到全人類的尊重和保護。

交通

機場巴士--來往於機場和拉薩市娘熱路的民航售票中心。

公交車：主要沿二環路行駛，101路仙足島--區黨校，102路環城(雙向)，103路公交公司--納金鄉政府，104路軍區總醫院--公交公司，105路電機廠--中和國際城，106路新藏大--八一小區，107路體育場--達孜縣，108路公交公司--古榮鄉，109路俄杰塘，111路啤酒廠--西農集團，112路次角林--體育場，98路小環城(單向)，97路公交公司--巴爾庫，96路公交公司--皮革廠。91、89、86路公交車來往於火車站-市區，其中91路由東郊公交總站直接上拉薩大橋，由老路到火車站，89路經江蘇路過布達拉宮廣場，然后經羅布林卡路、金珠西路上立交橋到火車站，86路走二環路經立交橋到火車站。

中巴--市內主要的公共交通工具，2路車到堆龍德慶;3、4路到哲蚌寺;5路到色拉寺，大部分線路以藏醫院為車站;

三輪車：市內隨處可見，招手即停，隻走市內。價格3-20元不等，進老城區街道都很方便。在您實在走不動，而路又不是很遠，搭三輪車即實惠又方便。還可觀賞拉薩的景色，用您手上的相機拍下拉薩每一個美麗的瞬間。

出租車：市內處處可乘，拉薩的出租車約有1100輛左右，以桑塔納為主，有的還是全新2000型，挂屬不同的出租車公司，並印有舉報電話，通宵開車，市內都是10元，市郊價格不等，自行議價，也可遠程出租，價格適當增加。

自行車：許多賓館、旅行社均有單車出租。北京中路捷安特專賣店經營各類山地車，對各類山地車進行出售、出租和維修等業務。在拉薩旅游期間給您提供方便，即省錢，又省時。山地車按車型價格分為20-30元/天(24小時);普通自行車按車型價格分為10-15元/天(24小時)。國內游客按車價放取押金，即可隨時租車;國外游客租車時可抵押護照即可。

拉薩長途汽車站位於民族路和金珠中路交界處，售票處電話：6824469

青藏鐵路拉薩客運站售票處電話：0891--6820111、6822111

購物

五花八門的物品，應有盡有，不能不帶回去一、兩樣留作紀念。

藏刀

是與西藏人形影不離的配飾，多配戴在腰間，用以自衛，防止野獸襲擊，也方便切肉、宰殺牲口。愛美的高原民族把藏刀也做得多彩多姿，刀刃鋒利錚亮，刀把用木或骨制成，鑲嵌上銅、銀或各色寶石，刀鞘雕刻了獅、虎、龍等圖案花紋，威風漂亮，是極好的收藏品。

唐卡

一種把佛像、民間故事、神話傳說等宗教圖畫搬到綢緞或布上的宗教畫。唐卡已有一千多年歷史，分為彩繪唐卡、貼花唐卡等不同種類。一幅出色的唐卡往往要數月或半年以上才能完成。游客可選購現成的，也可訂作。

藏毯

分為三種：一是用?牛絨毛線和羊毛線合織而成的，圖案較鮮艷復雜，質地輕柔;二是用綿羊細毛線編織而成的，式樣較簡單素淡，但也有用彩線編織成花樣較多的薄毯;三是“卡墊”，即墊子。用帆布或牛皮裝著獐子毛、青稞稈或干草等，質地結實。配搭得宜的話，可成為家居理想的裝飾品。

轉經筒

信仰藏傳佛教的藏族人的靈魂支柱，是藏傳佛教的象征。骨制、木制、銅制、銀制的，大大小小，各式各樣，任君挑選。筒身鐫刻了佛教的六字真言，筒內藏著寫滿經文的紙卷。如你信佛的話，記著要順時針轉，據說可助你擺脫“輪回之苦”。

藏藥

藏藥以悠久的歷史和獨特而顯著的療效聞名於世。藏藥已受到越來越多的國內外消費者的歡迎。主要品種有：七十味珍珠、常覺、六味能消膠囊、十味蒂達膠囊、二十五味鬆石丸、珊瑚七十等。

來源：西藏自治區旅游局網站